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29歲女子咳嗽幾聲閃了腰 醫生:久坐不動易閃腰

2016-05-23 09:25:00 來源:水母網

  水母網5月23日訊(YMG記者 衣文萍)清晨起來晨練,突然猛咳嗽幾聲,結果被“定格”,不敢動彈了,到醫院一檢查是腰扭傷了。“你說我也太弱不禁風了,才29歲,腰怎么跟豆腐做的一樣?”昨天,記者在107醫院見到了胡女士。

  胡女士是一個企業的策劃主管,平時工作比較忙,鍛煉的時間很少。21日,考慮到是周末,就早早起床出門鍛煉了。可沒跑多一會兒,就感覺嗓子有痰,劇烈的咳嗽了幾聲。這一咳嗽不要緊,胡女士的腰就不能動彈了。“我一走路就錐心地疼,根本不敢動,就給好友打了電話求助。”醫生一檢查,說是腰扭傷了。為了快點好起來,胡女士在疼痛理療科開了一個療程的理療。

  “像胡女士這樣‘咳嗽閃腰’和‘噴嚏閃腰’的年輕人,門診經常可以碰到。”107醫院疼痛理療科醫生說,其中八成都是“久坐族”。醫生提醒,一些久坐不動、坐姿懶散的人,一個簡單的動作,如彎腰、取物、伸懶腰、咳嗽等,就會使處在疲勞狀態的肌肉力不可支。整天坐在電腦前,腰肌得不到活動,到了下班時間突然起立或彎腰,這也是閃腰最容易發生的時候。

編輯:王進

關鍵詞:咳嗽;醫生;腰扭傷;腰肌;胡女士;女子;理療;醫院;伸懶腰;門診

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